¿Qué es?
La medicina del sueño, o somnología, se encarga de los problemas que impiden dormir bien o que producen somnolencia durante el día. Dormir mal de forma continua afecta la memoria, el estado de ánimo, la salud del corazón y la seguridad, por ejemplo al conducir.
El especialista identifica la causa del problema y define el tratamiento, que puede incluir estudios como la polisomnografía o el test de latencias múltiples del sueño.
¿Para qué sirve?
Es recomendable consultar si usted presenta, entre otros:
- Dificultad para conciliar o mantener el sueño (insomnio)
- Ronquido fuerte o pausas en la respiración mientras duerme
- Somnolencia excesiva durante el día
- Sensación molesta en las piernas que empeora en la noche
- Comportamientos extraños durante el sueño
- Ataques de sueño o debilidad muscular súbita con emociones fuertes
¿Cómo se realiza?
El especialista conversa con usted sobre sus hábitos de sueño, sus síntomas y sus antecedentes, y realiza un examen físico. Según los hallazgos, puede solicitar un estudio del sueño para confirmar el diagnóstico.
¿Cómo prepararse?
- Si es posible, lleve un diario de sueño de una o dos semanas: hora de acostarse, hora de levantarse, despertares y siestas.
- Venga con su pareja o con alguien que lo haya visto dormir, si puede describir ronquidos, pausas o movimientos.
- Lleve la lista de medicamentos, incluidos los que toma para dormir.
- Lleve los estudios de sueño o exámenes previos que tenga.
¿Cuánto dura?
El tiempo varía según cada caso. Le recomendamos llegar 15 minutos antes de su cita.
Esta información es orientativa. Siga siempre las indicaciones de su médico tratante. Si tiene dudas sobre su preparación, escríbanos antes de su cita.